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        生姜紅茶減肥法有效嗎

        人氣:125855  |   標簽:偏方生姜紅茶減肥法  |   最新發表:2009-01-04

        生姜紅茶減肥提出的原理是,利用生姜的辛辣,可以讓身體產熱,并且提高新陳代謝、消耗體內熱量,達到減肥的效果。另外,生姜還能助于排便。紅茶所含咖啡因能利尿,改善身體水腫情況。兩者加在一起,既可減肥又能改善水腫情況。

        生姜紅茶并不能作為主要的減肥的手段。

        任何食物或熱飲,在我們食用后都可以為我們提供能量,并且在食用后很短時間,就讓身體發熱,并不是除了生姜其他食物就不能做到這樣。同時,如果食用者患有腸胃疾病,則可能因為生姜的刺激而加重。

        紅茶的利尿作用確實可以幫助我們改善水腫,在月經之前少量飲用,幫助改善身體水腫是可以的。

        生姜紅茶不能作為主要的減肥手段,僅可以作為輔助。減肥主要的還是要將合理飲食和適量運動相結合。

        薄荷瘦身專家組

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