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        “運動與小腿是否變粗”問答 共 1 項

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        慢跑小腿會變粗嗎?

        人氣:157985  標簽:運動減肥  跑步減肥  運動與小腿是否變粗  

        很多減肥的MM選擇慢跑減肥的時候總擔心慢跑會使小腿變粗。但如果在運動的過程中:1、運動前作好熱身活動;2)保持正確的運動姿勢;3)做好運動后的放松,運動就...

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