<strong id="a5ofl"></strong>

<var id="a5ofl"><legend id="a5ofl"><font id="a5ofl"></font></legend></var>
<dd id="a5ofl"></dd>

  1. <dd id="a5ofl"></dd><em id="a5ofl"><acronym id="a5ofl"><u id="a5ofl"></u></acronym></em>
  2. <button id="a5ofl"><object id="a5ofl"></object></button>
      1. <rp id="a5ofl"></rp>
        <button id="a5ofl"><object id="a5ofl"></object></button>

        “暴飲暴食”問答 共 6 項

        共 6 個問答  

        減肥期間,周末如何防止暴食?

        人氣:164512  標簽:減肥方法  暴飲暴食  減肥飲食  

        在減肥的時候,不少MM周一到周五因為上班的原因都可以很好控制飲食。但一到周末,邊上網或者看電視,就會不知不覺的吃下很多東西,這樣前五天的減肥努力就快要前功...

        減肥期間遭遇大餐怎么辦?

        人氣:74354  標簽:減肥方法  暴飲暴食  減肥飲食  

        減肥期間,遇上聚餐?如果有聚餐,特別在晚上聚餐,記住這四個原則:“聚餐前先吃點東西,不要帶去一張嗷嗷待哺的嘴”、“注意...

        減肥期間可以暴食水果嗎?

        人氣:54041  標簽:減肥方法  暴飲暴食  減肥飲食  

        減肥期間不可以暴食水果。 減肥需要在一定程度上控制食物熱量攝入。任何食物都是不能過量的。水果雖然含膳食纖維很多,但同時它們的糖分也不少,如果多吃水果,照...

        減肥時暴飲暴食過后該怎么辦呢?

        人氣:195671  標簽:減肥方法  暴飲暴食  減肥飲食  

        在減肥,但是暴食了?暴食后,您需要做的并不是瘋狂節食或運動,這樣往往會打亂我們的步調,增加心理陰影,使我們陷入“暴食—&mdash...

        減肥期間如何避免暴飲暴食?

        人氣:78682  標簽:減肥方法  暴飲暴食  減肥飲食  

        減肥期間很多朋友都會遇上暴飲暴食的情況。平時吃得太少是暴飲暴食的最大元兇,因此,如果要防暴,首先就要在減肥期間規律飲食,做到“極不過量、但也不...

        如何防止減肥期間的情緒化進食?

        人氣:41254  標簽:暴飲暴食  減肥飲食  

        情緒化進食是暴飲暴食的元兇之一,減肥期間如何防止它?所謂情緒化進食,就是指自己并不餓,但是因為情緒上的原因(如難過、壓力大),多吃了很多東西。所以,要防止...

        共 6 個問答  
        五月天小说