<strong id="a5ofl"></strong>

<var id="a5ofl"><legend id="a5ofl"><font id="a5ofl"></font></legend></var>
<dd id="a5ofl"></dd>

  1. <dd id="a5ofl"></dd><em id="a5ofl"><acronym id="a5ofl"><u id="a5ofl"></u></acronym></em>
  2. <button id="a5ofl"><object id="a5ofl"></object></button>
      1. <rp id="a5ofl"></rp>
        <button id="a5ofl"><object id="a5ofl"></object></button>

        薄荷食物庫 / 蔬果和菌藻 / 黃瓜

        黃瓜的熱量和減肥功效

        黃瓜
        • 別名:青瓜
        • 熱量:16 大卡(100克可食部分)
        • 分類:蔬果和菌藻
        • 紅綠燈:

        評價:該食物提供較多的蛋白質、膳食纖維、鈣,推薦食用。

        營養信息

        營養素含量(每100克)
        營養素含量(每100克)
        熱量(大卡)16.00
        碳水化合物(克)2.90
        脂肪(克)0.20
        蛋白質(克)0.80
        纖維素(克)0.50

        度量單位

        度量單位 熱量(可食部分熱量)
        1根(小)黃瓜(130.0克,可食部分120.0克) 19大卡
        1根(大)黃瓜(200.0克,可食部分184.0克) 29大卡
        1塊黃瓜(10.0克,可食部分9.0克) 1大卡
        標準(100克) 16大卡

        來源

        薄荷

        更多食物營養成分和營養價值,請點 食物熱量查詢

        五月天小说