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    看到好多姐妹在寫豐胸的帖,今天我也來說一說我的豐胸體會哦~~轉[減肥方法]  

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    serena_l

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    原來我是32A的,每次去買內衣的時候,專柜小姐都會盯一下我,然后直接給我拿最小號,有時候我會

      很喜歡那種薄薄的透明的很性感的內衣,可是我都不能戴,所以我就下定決心一定要讓自己長的大一點!!!

      呵呵,經過多方的了解,還有朋友的體會和推薦,終于讓我發現一個真的很有效的好方法哦!!

      方法如下:

      取一個核桃仁,

      加四碗水用小火熬,熬到大約只有一碗半水的時候,就可以了,里面的核桃仁味道

      已經很怪了,可以把他扔掉,當然也還是可以吃的,熬出來的水就是我說的好東東了哦~~,可以分成兩次喝

      ,當然夏天到了,喝不完的要記得放冰箱哦!!

      堅持每天喝,一個月就會有明顯的效果了,挺挺的,而且變成B了哦~~呵呵,皮膚也變的好好呢,

      白白的,我給我好多朋友推薦了這個方法,她們都覺得好有效呢!!現在我把這個方法拿出來大家分享,希望

      每一個愛美的MM都能告別平胸!

      呵呵,對不起大家了,剛剛出門的時候跟我二姨聊天,她說熬出來的水必須加蜂蜜,不然效果會不好,再

      告訴大家我二姨喝過以后的感覺,她說她喝了一個月都不敢喝了,喝了以后脹的太大了,因為他本來就是C

      了,這個可是秘方,絕對絕對有效,之前我忘記說蜂蜜了,真是對不起啦~~~

      呵呵,我總結了一下大家的問題,為了避免麻煩,我在這里做一下補充,核桃就是超市里普通的核桃,生的,有的地方叫老核桃,有的地方說是曬過的核桃,可以是有殼的自己敲,也可以買已經敲好的.但是不能連殼煮哦,恩,還有就是鍋的問題,就用一般的奶鍋或者其他的什么鍋都可以,但是不能是高壓鍋,不蓋蓋子還是可以的,呵呵,還有MM問可不可以用微波爐煮,當然不行啊,電飯煲還是可以的.問的最多的一個問題,就是這個量的問題,其實我說一個核桃仁,是因為有些地方核桃賣的很貴,而且我覺得浪費,所以我都放的比較少,如果條件允許的話,多放一點當然更好啊.可以每次抓一小把,不蓋鍋蓋,大概半個多小時就可以熬成只有一半的水,然后喝的時候再加蜂蜜,吸收的快的話,幾天就有效果,吸收的慢的話,最多半個月應該有效果了,今天已經有MM在跟我說有漲痛的感覺了,這就說明有效果啊,只要大家都能堅持,我們一定能夠打敗平胸!!!

      點圖片那可以看到別的MM每天在喝的匯報.愿姐妹們都能告別平胸,還有每個人的吸收程度不一樣,吸收慢的MM不要心急,凡事只要堅持肯定會有收獲,成功其實很簡單,你只是比別人多堅持了一步,加油,薄荷寶寶們.

    serena_l

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    豐胸最佳時期要算好 在從月經來潮那天算 第11,12,13,最佳, 其次18,19,20,21,22,23也可以

    水水涼風

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    好詳細,謝謝分享~~~

    一天一個不一樣!

    45.0kg 47.0kg 57.0kg

    曉莞

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    真的嗎??我要試一試~~~



    重新來過!!!
    我要減到100斤!!!
    我要穿靴子!!!
    We are all here

    72.7kg 60.0kg 72.4kg

    藍色幽郁

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    我也要豐胸,太平太小了,試一試,謝謝分享`~~

    asdlkj

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    很厲害的樣子

    佳家海外直郵

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    我也想試試...^_^

    ...< < 定居海外,直郵代購德國愛他美奶粉,母嬰用品,護膚保健品.﹎...

    60.0kg 45.0kg 60.0kg

    80017251

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    可愛那一天要喝幾次啊?我也要去試試~~~

    小冥

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    我只要吃胖胸部就會變大`` 前段時間大到C```現在又縮水到A了! 唉 糾結阿x

    我胖過, 知道胖子的心酸和自卑.

    我瘦過,了解美女的風光和獲得心儀愛情的甜蜜.

    心態一定要調整,絕對不能暴飲暴食,也不能過度節食,減肥藥更是不能碰!

    第一階段:目標55KG. 時間12月15日-1月15日. (正在進行中)

    小冥, 你一定要加油阿~~ 請JMS支持鼓勵鞭策我~!

    61.8kg 55.0kg 60.0kg

    水晶果果噯

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    管用么。試過的友友覺得怎樣?決定試試去,核桃如果是帶殼的直接把一個撬開放進鍋里加上水煮就行了嗎?是不是煮的一碗半水一天分2次都喝完它困惑

    喵喵幾乖

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    有用?  其實我不用豐胸的

    50.0kg 43.0kg 48.3kg

    幸福在身邊

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    哭泣 我一定要堅持!

    面向大海,春暖花開。

    50.5kg 45.0kg 46.5kg

    01204015

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    看到你的帖子~我眼前一亮~~開心開心開心

    要去試試~不過。。。。。。汗汗

    學校煮不了啊寒寒

    我的世界,我主宰

    59.75kg 47.0kg 58.0kg

    Ce熊

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    我這里不方便煮咧。。。哭泣

    我要做白骨精

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    嘿嘿好像沒有什么原理。。。

    nancy_xuan

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    真的可以嗎 回家趕緊試一下 應該沒有副作用吧微笑

    lois811021

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    真的這么神奇么,回家試試去

    haihaiyuchang

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    熬出來的湯熱量高嗎?

    減肥以來神經過敏了,只要是入口的東西都要看熱量的多少再決定是否下肚

    yi.sky

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    反正也不是很難做的,那就有空試試看

    保持減重的心態,吃對的東西,合理運動,充足睡眠,享受生活。
    身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 標準體重㎏ 美體重kg
    162 85.9 59.9 87.5 49.9 30.0 54.0 48.6
    目標162 88.0 66.0 88.0 50.0 32.0 54.0 52.0


    65.0kg 58.0kg 70.0kg

    小懶

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    我要做白骨精寫道:

    嘿嘿好像沒有什么原理。。。


    嘿嘿……我也是這么覺得地大笑

    身高——胸部——腰部———臀部——大腿——小腿——標準體重——美體
    160——84.8——59.2——86.4——49.4——29.6——53.0——47.7

    67.7kg 52.5kg 59.9kg

    song83118

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    鼓掌

    放下執著,才能涅磐!
    好好的在一起,不分離~~~~

    62.0kg 45.0kg 65.0kg

    自在娃娃

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    啊,學習學習~

    瘦到94斤!

    62.3kg 45.0kg 58.3kg

    貝殼

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    經濟好弄的DD

    回來試試

    沒有稱不要緊,關照好自己每天吃的東西
    早飯吃健康,中飯少油多青菜,晚餐蔬菜加雜糧
    盡量自己做東西吃!加油的哈~~~
    瘦腿腿,穿PL衣服

    吉水玉

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    學習

    煮過的核桃還能吃呢,呵呵

    there is no-one and no-one is there.

    十四閑

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    這麼神奇?為什麼直接吃核桃就沒有用呢?我最近也吃了不少山核桃呀................................

    要記得,體重不是最重要的,線條比體重重要得多!
    目標--->60厘米,48厘米,32厘米!
    (參考:164 86.9 60.7 88.6 50.4 30.3 55.0 49.5)

    58.3kg 51.5kg 58.3kg

    一個人跳舞

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    這個我試過,堅持了2、3個月吧,有一定的效果。

    但必須長期堅持,否則還是會小回去。。。tr

    豐胸沒那么簡單的哦,比減肥難多了

    脂肪這個東東真是不乖,怎么就不老實待在它該去的地方x



    我覺得自己能這么輕松減下來,就是因為其實我沒把減肥當回事兒。

    我只是認真的、健康的生活罷了。

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    話說,這個方法燒壞我一只鍋汗



    我覺得自己能這么輕松減下來,就是因為其實我沒把減肥當回事兒。

    我只是認真的、健康的生活罷了。

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    ninibao

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    減肥成功了,就去做下試試

    保持中,希望不要超過95就好

    53.0kg 46.0kg 45.3kg

    fujitarabbit

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    這么簡單又有用?等放假回家我也要試一試~

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    xiyangyang

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    haihaiyuchang寫道:

    熬出來的湯熱量高嗎?

    減肥以來神經過敏了,只要是入口的東西都要看熱量的多少再決定是否下肚

    我發現我也是這個樣子的

    運動減肥,健康又安全

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