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    【睡眠】====健康美麗的基礎
    睡覺的訣竅   根據醫學和我的體驗、觀察,一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭,其余都是浪費時間,躺在枕頭上做夢,沒有哪個人不做夢。至于醒來覺得...
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    生活寫食手冊
    決定要改變一下這個貼的內容。 將各式菜色編輯整理一下了 做的不好,請大家多多指教。   玉瓜蓮子排毒粥+大地豐收—&mdas...
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    用或準備用【代糖】的必看
    先說下各種糖的熱量 白砂糖 100G含熱量400大卡; 綿白糖 100G含熱量396大卡; 冰糖 100G含熱量397大卡; 紅塘 100G...
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    女人必學 15節健康必修課
        多數白領女性們在“職業病”威脅之外還多了“生活方式病”,他們的健康脆弱得不堪一...
    論壇
    對于MC,親們應該明白它比減肥更重要。
    對于MC,親們應該明白它比減肥更重要。因為正常而規律的MC,是一個女人健康身體的必要條件。 在減肥過程當中出現如果MC不正常的現象,就要檢討自己是哪里沒...
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    薄荷瘦聲152期
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    健康自測——亞健康狀態自測16題
    對照著下面這些癥狀,測一測自己是不是亞健康或是亞健康到了什么狀態了?如果你的累積總分超過50分,就需要坐下來,好好地反思你的生活狀態,加強鍛煉和營養搭配等...
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    瘦和美,我們都要!!
      看到這個標題,有的親會說,我們來薄荷不就是為了瘦嘛,瘦了不就美了嘛~~嗯,但是你如果只是一味的瘦了,即使穿上了漂亮華麗的衣服,沒有紅潤的皮...
    論壇
    轉載:關于香蕉和酸奶一起吃會致謝癌的問題
    剛看了論壇里有親介紹了一個香蕉酸奶和蜂蜜解決便秘的好方法 ,但有的親疑惑香蕉和酸奶一起吃是不會致癌的說法這里找到一些資料希望能幫到需要的人,不要讓這么好的...
    論壇
    友情回答各類問題(姐姐是營養師 媽媽是醫生)
    希望可以幫到親們 :) 留言的親可以在后面找到答案哦 意見也不完全正確啊~
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    女性健康一定要看!!!
    >>> 粉色題板 >>> 1. 每周一次晨愛 >>> 2. 在干凈的床上裸睡 >>> 3. 生理期不吃巧克力,因為會加重痛經 >>> 4....
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    ????? 持續更新:芳芳,每日健康知識!(已更新至243#)
        08.07.22,是二十四節氣中的“大暑”。    &nbs...
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    MC終于來了~減肥的同時要保持健康啊!
    MC終于在第三個月來了~好開心~~痛苦的開始============================= 8月初MC之后我來到美國讀書,可能是到了一個新環...
    局部塑身
    瘦腿翹臀瘦小腿瘦臉背部減肥豐胸瘦手臂瘦腰瘦腹基礎知識按摩手法
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